En mi mi anterior reseña, cerré mencionando la precaución de generalizar a las personas basándonos simplemente en su género. Reconocí que, aunque existen diferencias entre hombres y mujeres 💑, esto no define por completo la complejidad de la personalidad y el comportamiento.
En este artículo exploraremos Siete Reglas de Oro para Vivir en Pareja escrito por John M. Gottman y Nan Silver. Este libro, con un enfoque distinto y menos centrado en las etiquetas de género, un enfoque más general y con ideas diferentes a muchas creencias comunes.
El libro comienza con un análisis profundo del matrimonio, desentrañando ideas y mitos con datos científicos. El texto se aventura luego hacia el tema espinoso del divorcio, ofreciendo predicciones intrigantes, como los 4 jinetes del apocalipsis: críticas, desprecio, actitud defensiva y actitud evasiva, así como intentos de reparación fallidos.
El núcleo del libro abarca la mejora o, podríamos decir, el rescate de la relación 👀. Distribuido en siete capítulos y cada uno guiado por una regla de oro. Incluye anécdotas reveladoras, ejercicios desafiantes y cuestionarios introspectivos, convirtiéndolo en una herramienta práctica para quienes buscan fortalecer sus lazos emocionales.
Aunque su enfoque principal es el matrimonio, las enseñanzas de este libro se extienden a las relaciones de noviazgo y, sorprendentemente, a la convivencia en general. Incluso para aquellos que rodean nuestro círculo afectivo, el contenido sigue siendo valioso, tocando aspectos fundamentales de las relaciones humanas.
En resumen, "Siete Reglas de Oro para Vivir en Pareja" desafía las etiquetas de género al proporcionar un enfoque más general sobre las relaciones. Más allá de las diferencias preconcebidas, este libro nos invita a explorar las complejidades de la convivencia y ofrece muchos ejercicios prácticos para nutrir las relaciones.